每个宝宝都是父母的小天使，你们的到来，给家庭都添加了不小的快乐，很多妈妈照顾宝宝都是那么小心翼翼的，好不容易带到宝宝6个月了。
宝宝6个月，又是另外一个阶段，终于可以到了添加辅食的年龄，小家伙能吃的东西越来越多了，到了宝宝添加辅食的时候，新手妈妈们可以有时迷茫，但是不用怕，只要坚持科学喂养，小宝宝也是一个健康的小吃货。
宝宝刚刚开始添加辅食，妈妈们记得给宝宝买含富铁的米粉，这个是很重要的，米粉不是买含白砂糖，妈妈一定要学会看配料表，这个我以前说过，这里我就不多说了，关于宝宝第一口米粉怎样冲，我在以前的文章也专业教过，大家可以去看看，这里一样不多说了。
宝宝吃5天左右纯米粉，就可以添加蔬菜泥了，这个必须要添加，有妈妈说，一直吃米粉不行吗，我在这里跟大家说，长期肯定不行，如果叫你天天只吃米饭，不给菜你吃，你愿意吗？就是这个道理。
更重要的是，如果不给宝宝添加蔬菜泥，很容易导致宝宝出现厌吃，或者便秘的情况，所以，妈妈们，一定要科学喂养。
在宝宝对蔬菜不过敏的情况下，一定要在宝宝6个月的时候，多尝试各种蔬菜，等到宝宝7个月就可以开荤了。
好了，我们下面就说说宝宝吃青瓜的好处，青瓜也有另外一个叫法，也有人叫它黄瓜，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。
除了这个，青瓜还具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，但是有一点，大家一点要记住，我们大人很多时候，拿着青瓜生吃，但是宝宝绝对不可以，宝宝做辅食，必须要煮熟才可以，大家一定要记得哦。
下面就介绍今天的辅食，青瓜米粉泥的做法如下：
1：准备好含高铁的米粉与适量的青瓜
2：用60度的开水，把米粉先调好，等一下备用
3：在调米粉的时候，我们就可以把去好皮切小块的青瓜放进锅里煮熟
4：煮熟好的青瓜，放进料理机里面，进行打泥，小宝宝的辅食，必须要打泥才可以
5：打泥好的青瓜泥，就可以直接放进米粉里面，如果宝宝第一次吃的，一定要小放，妈妈们看着自己宝宝而定
6：可以了，我们就把青瓜泥与米粉一起搅拌，这样就可以给宝宝吃了
好了，今天分享的辅食，青瓜米粉泥的教程，大家学会了吗？适合6个月以上的所有大小宝宝，妈妈们，有时间，在家里做起来，简单又好吃，做法一看就会了。
